6 segredos da linguagem corporal que você precisa conhecer. A linguagem corporal é uma forma poderosa de comunicação não verbal que pode revelar muito sobre o que uma pessoa está pensando ou sentindo. Embora não haja “segredos” definitivos na linguagem corporal, existem muitos sinais e pistas que os especialistas observam para interpretar as intenções e emoções de alguém.
Descubra os 6 segredos da linguagem corporal que você precisa conhecer
Contato visual
O contato visual pode indicar confiança, interesse e sinceridade. Pessoas que evitam o contato visual podem estar escondendo algo ou se sentindo desconfortáveis. Ele é um dos aspectos mais importantes ao lidar com outras pessoas, principalmente quando conhecemos alguém pela primeira vez. Manter um bom contato visual mostra respeito e interesse, mas um que dure mais do que o normal fará com que a outra pessoa sinta que você é agressivo ou intimidador. Por outro lado, se for mais curto que o normal pode ser considerado como uma perda de interesse.
Postura
A postura ereta geralmente denota confiança, enquanto uma postura encolhida ou curvada pode sinalizar insegurança ou desconforto. Tenha uma boa postura e você automaticamente se sentirá melhor. Da próxima vez que você perceber que está se sentindo deprimido, observe como está sentado ou em pé. Provavelmente, você está desleixado e com os ombros e a cabeça abaixados. Isso comprime o peito e impede a respiração adequada, o que faz você se sentir ansioso e inquieto .
Cabeça
Quando quiser se sentir confiante , mantenha a cabeça reta, tanto na horizontal quanto na vertical. Assim, você parecerá autoritário diante dos outros, para que eles levem a sério você e o que você diz. Um dos segredos mais interessantes da linguagem corporal é inclinar a cabeça em qualquer direção quando quiser parecer amigável. Não se esqueça de acenar com a cabeça também para mostrar que está interessado.
Mãos e Braços
Os gestos das mãos podem enfatizar palavras, demonstrar entusiasmo ou indicar nervosismo. Observar a posição e os movimentos das mãos pode fornecer insights valiosos. Mantenha os braços relaxados nas laterais do corpo ou atrás das costas. Dirá que você não tem medo do contato e está aberto a qualquer informação. Em geral, quanto mais aberto você for, mais tenderá a usar as mãos ao falar. Se você deseja expressar sua atitude positiva para com uma pessoa, não cruze os braços, pois isso demonstra desaprovação e negatividade.
Pernas e Pés
Os pés podem revelar muito sobre o que uma pessoa está realmente sentindo. Por exemplo, apontar os pés na direção de alguém indica interesse, enquanto virar os pés para longe pode indicar desinteresse. As pernas tendem a se mover muito mais quando estamos nervosos ou confusos. Na maioria das situações, especialmente em entrevistas, é melhor mantê-las o mais imóveis possível .
Proximidade
A distância física entre as pessoas pode indicar níveis de conforto e intimidade. O espaço pessoal varia de cultura para cultura, mas invadir o espaço pessoal de alguém pode causar desconforto. Ela é muito importante se você quiser causar uma boa impressão em alguém. Quando você está de pé ou sentado muito perto da outra pessoa, isso pode ser considerado insolência e atrevimento; se estiver muito longe, você pode parecer arrogante ou rígido . Da próxima vez que você estiver em qualquer grupo de pessoas, observe a distância que todos estão uns dos outros. Se você se aproximar de alguém e ele se afastar, é provável que você tenha violado a zona de conforto da pessoa.